拇趾外翻等足部問題,原因之一固然是鞋子不合腳,但讓人以身體前傾的姿勢走路、過高的高跟鞋同樣是元凶。正確的步行也具有促進血液循環的作用,而讓腳跟無法確實著地的高跟鞋會妨礙這種運動,也是導致手腳冰冷的原因。日常穿著的鞋與特別場合的鞋,務必要分開使用。
選購女鞋必須掌握的5件事

電影《慾望城市》讓莎拉・潔西卡・派克說出「穿高跟鞋很舒服,越高越好」這句話。高跟鞋令全世界的女性深深著迷。雖然精神上的滿足感無可取代,但若作為每天穿的鞋子,還是希望能稍微謹慎地挑選。

1. 鞋跟 鞋跟必須穩定
理所當然,鞋子放在地面上時,鞋跟若是傾斜或晃動就不合格。鞋跟底面與地面接觸的角度必須水平,這是不言而喻的前提條件。

2. 高度 日常穿著以5cm為基準
適度高度的鞋跟,也有讓蹬地動作更順暢的效果,其基準為3cm。一般使用上被認為沒有問題的鞋跟高度是5cm,超過這個高度的鞋子,最好留給特別的日子。

3. 後跟襯 是否有延伸至足弓的芯材
用手摸就能感覺到,這裡有一塊稱為後跟襯(counter)、用來固定腳跟的芯材。對腳好的包鞋,其結構會從外側腳踝到足弓完整地包覆起來。

4. 輪廓 是否呈現包覆腳跟的形狀
鞋跟越高,就越需要能發揮止擋作用的結構。其一是右邊提到的後跟襯,另一個則是承載腳跟的鞋墊形狀。理想的是像碗一樣包覆起來的結構。

5. 鞋頭 圓潤且有餘裕的輪廓最佳
如同在紳士鞋篇中所說明的,鞋子需要留有稱為「捨寸」的餘裕空間,以因應腳在活動時伸縮的範圍。此外,鞋頭也請盡量選擇不會擠壓腳趾、帶有圓潤感的輪廓。
訂製鞋的建議:選擇訂製,守護足部健康
鞋子必須支撐全身的重量,並輔助步行這項重度勞動,因此希望盡量選擇合腳的鞋。然而腳和臉一樣,每個人都不同。業界將標準尺寸的23cm稱為「灰姑娘尺寸」,可見成品鞋本來就很少能完全合腳。Dinus製靴是奠定鞋類適配師(Shoe Fitter)制度基礎的公司,若考慮訂製,不妨列入候選名單。

1. 測量 測量部位多達30處
首先是測量。測量的部位據說多達30處,難怪店家會說「請預留大約1小時」。這項測量是免費服務,有興趣的人不妨試試。

2. 鞋楦 製作好的木楦半永久保存
根據測量的數值,從零開始削製木楦。最令人驚嘆的是,這個木楦會一直保存下去。也就是說,只要做過一次,隨時都能在該公司取得合自己腳的鞋。

3. 製作 設計與素材無限多
不愧是名門老店的工廠,設計與素材都相當豐富。沒有庫存的皮革可以調貨,甚至連「想要憧憬的女演員所穿的鞋」這樣的訂單,據說也能接受。

4. 試穿・完成 以完美的試作鞋盡情試穿
訂製鞋通常如「假縫」之名,會先用趕製的鞋確認腳的穿入感,再製作正式的鞋。但Dinus製靴從試作鞋階段就做到完美,並不設期限,讓顧客在日常生活中實際試穿。


